Что такое психотерапия?
Что такое психотерапия? В нашей стране институт психотерапии начал развиваться сравнительно недавно. Все мы слышали про психиатрию и психологию, а что же такое психотерапия?
Новостной поток вызывает тревожность? Что делать?
Как спасаться от тревожности из-за новостей? Новости, с которыми мы встречаемся, могут вызывать много сильных эмоций. Испытывать их — любые! — абсолютно нормально, это естественные …
Родители часто о чем-то просят. Что с этим не так?
Что не так с большим количеством просьб? Мама постоянно просит меня сделать даже самые элементарные вещи, все это сопровождается тем, что я не могу сказать …
Как перестать ждать «чего-то особенного» в отношениях с мужчиной?
Как перестать все время «ждать чего-то особенного» в отношениях с мужчиной? Например, инициативы, подарков, первого шага, предложения куда-то съездить вместе? Технический подход к этой проблеме …
Почему я чувствую себя ребенком?
Почему я до сих пор чувствую себя ребенком? Хотя мне уже 24 года! С одной стороны, вопрос очень похож на предыдущий, но если там было желание …
Эмоциональное выгорание, что делать, уволиться?
При эмоциональном выгорании поможет только увольнение, или есть другие варианты? Важно понять, связано ли выгорание именно с работой или речь идет о более широком жизненном …
Почему не хочется взрослеть?
Почему не хочется взрослеть? Казалось бы, взросление — естественный и органичный процесс для человека. Почему же иногда «взрослость» ощущается как пальто с чужого плеча, в …
Как вести себя с человеком у которого пограничное расстройство личности?
Как вести себя с человеком, у которого диагностировали ПРЛ? Как я могу ему помочь? Как с ним общаться и вести себя, чтобы он чувствовал себя …